Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1572 kcal
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Grasa: 51,64g | Prot: 95,84g | Carbh: 183,03g.
Desayuno: 麥當勞 (McDonald's) 原味麥脆雞(排), 麥當勞 (McDonald's) 義式烤雞沙拉, 麥當勞 (McDonald's) 可口可樂(中杯). Cena: 豬里肉（全塊，瘦肉）, 水煮蛋, 炒大白菜, 全聯 綜合萵苣. Pasa Bocas / Otros: 珍珍 魷魚片, 生活 泡沫綠茶, 生活 泡沫紅茶 (300毫升), Costco 傳六 什錦豆. más...
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peso estable
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