Registro de peso (no entrada de diario) del 11 febrero 2024
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1619 kcal
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Grasa: 42,44g | Prot: 56,55g | Carbh: 271,82g.
Desayuno: Salak, Nangka, Durian. Almuerzo: Ayam Kecap, Tempe Orek, Nasi Putih. Cena: Bamboe Bumbu Ayam Kecap, Ayam Goreng, Kentang Rebus, Ayam atau Kalkun dan Sayuran dengan Kecap Kedelai (Termasuk Wortel, Brokoli, dan/atau Sayur Berdaun Hijau Tua, tanpa Kentang, Campuran). Pasa Bocas / Otros: Indomart Kripik Singkong Pedas, Snackit Kue Pia 100 Kacang Hijau. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Melinda Restu Septivani
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