Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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78,0 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 23,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1692 kcal
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Grasa: 49,86g | Prot: 105,13g | Carbh: 197,70g.
Desayuno: Kinder Riegel (21g), Duplo Chocnut, Heidelbeeren, Landjunker Hähnchenleber, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Becel Omega 3 Pflanzenöl, Лук, Морковь, Alpro Barista Hafer, Schwartau Wild Preiselbeeren, Der Grüne Altenburger Ziegen-Camembert, Grafschafter Roggenmischbrot. Almuerzo: Flying Goose Sriracha Scharfe Chilisauce, Werder Tomaten Ketchup, Hähnchenbrustfilet, Basmati-Reis (Gekocht), Zucchini, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Gemüse. Cena: Dulano Lachsschinken, Aldi Aubergine, Zwiebeln. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ssleepyhead42
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