Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
75,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2213 kcal
|
Grasa: 100,13g | Prot: 133,28g | Carbh: 182,69g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Alnatura Hafermilch, Ja! Beerenmischung Tiefgefroren, PBN Whey Protein Vanilla, Ingwer, Apfel, Gekochtes Ei, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch. Cena: Mike Mitchell's Peanut Butter Crunchy, Ja! Sardinen in Sonnenblumenöl , Edeka Bio Reiswaffeln Natur. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|