Diario de Gonmat, 10 feb. 24

21.3t 36.1m 6v 21.6o
82 kg Disminuído hasta ahora: 23 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 febrero 2024:
873 kcal Grasa: 20,89g | Prot: 40,16g | Carbh: 129,13g.   Cena: Ground Beef (70% Lean / 30% Fat), Egran Maiz Pelado Blanco Pisado EGRAN, Ramoneda Porotos alubias, Lentils, Vigente Pure de Tomate, Egg, Onions, Zucchini. más...
1756 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
peso estable

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