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Plank 2:35
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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978 kcal
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Grasa: 47,62g | Prot: 34,26g | Carbh: 98,86g.
Desayuno: Salami, Cheddar-Käse, Frischkäse, Erdbeermarmelade, Kaffee mit Milch, Aldi Sandwichtoast Weizen. Pasa Bocas / Otros: Topsport Iso Light Grapefruit-Citrus. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de Schimi9
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