Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2015
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51,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1262 kcal
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Grasa: 52,24g | Prot: 97,94g | Carbh: 97,77g.
Desayuno: Кофе, Хэлла Пирожное Медовое. Almuerzo: Рагу по-карельски, Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами, Ржаной Хлеб, Гороховый Суп. Cena: Чай с Молоком, Ржаной Хлеб, Минтай, Омлет. Pasa Bocas / Otros: Сладкий или Горький Шоколад, BSN Протеин Syntha-6. más...
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2415 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Ducharse - 20 minutos, Pesas - 50 minutos, Cardio - 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 1 hora y 5 minutos, Trabajo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de _Kypape_
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