Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2024
|
54,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1909 kcal
|
Grasa: 56,53g | Prot: 99,85g | Carbh: 230,07g.
Desayuno: Свежесть Миндальные Лепестки, Кедровые Орехи , Пятерочка Груша Сезонная , Mojo Соленая Карамель, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Жизнь Март Грудка Индейки Сыровяленая, Dr. Milk Сербский Сливочный Сыр, Alpro Barista Coconut, Восход Хлеб Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Сметана 20%, Хачапури и Вино Хинкали с Говядиной и Свининой, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной. Cena: Alpro Barista Coconut, Bombbar Чипсы Шоколад, Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Малина, Густияр Сгущенное Молоко, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Pasa Bocas / Otros: Chikalab Chikabar Salted Caramel & Peanuts . más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|