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目前為止胖的還算在可控範圍
繼續保持！
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63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 37,51g | Prot: 28,05g | Carbh: 167,00g.
Almuerzo: 小米, 芋頭, 煮熟的綠色椰菜, 新鮮豬肉香腸. Pasa Bocas / Otros: 義美 檸檬夾心餅乾, 香蕉. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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