Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
51,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2237 kcal
|
Grasa: 84,94g | Prot: 135,23g | Carbh: 242,04g.
Desayuno: Snickers Сникерс, Замороженная Вишня, Красная Цена Молоко 1,5%, Яичный Белок, Дикси Мука Пшеничная Хлебопекарная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Красная Цена Творог Обезжиренный 1,5%, Фундук Фундук Натуральный, Олейна Подсолнечное Масло. Almuerzo: Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Cena: Китайская Капуста, Помидоры, Heinz Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Авокадик, Лук, Петелинка Филе без Кожи (Готовое, без Масла), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Первым Делом Огурцы Маринованные. Pasa Bocas / Otros: Essen Вкусная Конфета Даёжь, Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное, Milky Way Шоколадный Батончик, Марс Марс. más...
|
Ganando 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anastashen13
|