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Ich wünsche ein schönes Wochenende 😊
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93,6 kg
Disminuído hasta ahora: 58,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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506 kcal
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Grasa: 10,86g | Prot: 78,80g | Carbh: 20,12g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Aldi Eiweißbrot (35g). Almuerzo: Kaufland Milch 0,1% Fett, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Cena: Knorr Gemüsebrühe, Iglo 8 Kräuter, Arla Skyr, Gemischter Salat, Schweinefilet, Putenbrust Fleisch, Hähnchenbrust, Culinea Lammfleisch-Streifen, Pfannkuchen. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hrldfischer
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