Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1329 kcal
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Grasa: 61,26g | Prot: 111,21g | Carbh: 83,51g.
Desayuno: Canela, Abacate, Ovo Frito, Café. Almuerzo: Tomates, Pepino (Descascado), Alface de Folha Verde, Fígado Bovino Cozido. Cena: Vitamina de Abacate, Pão Branco Torrado, Hortifruti Salada de Frutas, Aipim (Cozido), Frango Desfiado. Pasa Bocas / Otros: Ovo Cozido. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de nilzepereira
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