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need to sort out my attic does my head in it's full of junk!
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1986 kcal
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Grasa: 58,56g | Prot: 78,41g | Carbh: 303,82g.
Desayuno: MILK, Weetabix Whole Wheat Cereal, Quick Oats Instant Oatmeal, Sweet 'N Low. Almuerzo: PARSNIPS, QUORN PEPPERD STEAK, TURNIP, BRUSSEL SPROUTS, BROCCOLLI, CABBAGE, GRAVY, CAULIFLOWER, BUTTER, BUTTER, CRUMPET. Cena: SEA SALT, VINEGAR, BARBAQUE SAUCE, BREAD , BUTTER, CHIP SHOP Fish AND CHIPS=2.8 =405 cals. Pasa Bocas / Otros: cadburys chocolate drink, FROZEN RHUBARB/300G, alpen snack bar, date and walnut, mr kippling chocolate slice. más...
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2565 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 4 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de LANEYLOO
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