Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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75,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2543 kcal
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Grasa: 131,61g | Prot: 117,73g | Carbh: 212,50g.
Desayuno: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Gouda, Petit Paris Brie in Scheiben, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: Aldi Ungarische Salami, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Whey Protein Vanille, Beerenmischung Tiefgefroren, Früchte Müsli, Cranberrys Gesüßt, Mandeln Natural, Walnusskerne, Hafermilch. Cena: Alnatura Wild-Preiselbeeren, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Bernard Matthews Puten Hacksteaks, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Kinder Maxi King. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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