Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
114 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 39 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1949 kcal
|
Grasa: 92,67g | Prot: 70,83g | Carbh: 180,03g.
Desayuno: Campina Сливки Порционные, Кофе (из Молотых Зерен), Теремок Омлет с Помидорами, Ветчиной и Сыром, Ого Сухарики с Изюмом. Almuerzo: Burn Персик Манго без Сахара, Русский Хлеб Салат Овощной с Тунцом. Cena: Полет Пряники Мятные, Ого Сухарики с Изюмом, BeFit Салат с Нутом и Свежими Овощами, Наша Кухня Картофель Тушеный со Свининой, Махеевъ Кетчуп Томатный, Балтика Пиво Безалкогольное Светлое. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ellen_greengrass
|