Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 28,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2081 kcal
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Grasa: 56,59g | Prot: 105,02g | Carbh: 281,06g.
Desayuno: Bananenbrot, Edeka Bio Mandeldrink ohne Zuckerzusatz, Senseo Mild. Almuerzo: Take It Veggie Cocogurt, Ehrmann High Protein Grieß Pudding Natur, Gemüseauflauf 2. Cena: Ehrmann High Protein Banana Pudding, Gut & Günstig Hauchfein Delikatess Hähnchenbrust, Krini Ajvar Mittel-Scharf. Pasa Bocas / Otros: Sun Snacks Salzstangen, Katjes Sheroes Mix, funny-frisch Linsenchips, Schokodatteln. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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