Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
64 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1440 kcal
|
Grasa: 41,85g | Prot: 95,54g | Carbh: 172,90g.
Desayuno: Молоко 2,5%, Сахар, Овсяные Хлопья, Сыр Российский 50%, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яйцо. Almuerzo: Рот Фронт Конфеты Маска, Приготовленная Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Гречка с Маслом, Куриное Филе. Cena: Куриное Филе на Гриле, Зеленая Долина Свекла Вареная. Pasa Bocas / Otros: Haribo Маршмеллоу, Яблоки Гала, Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Паста Творожная. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hope*13*
|