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Starting over
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89,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 17,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 83,15g | Prot: 92,55g | Carbh: 103,41g.
Desayuno: Strawberries, Lucerne Greek 100 Calorie Vanilla Yogurt, Coffee, Great Value Half & Half. Almuerzo: Apples, Chicken Breast, Hellmann's Real Mayonnaise, D'Italiano Italian Bread. Cena: Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe), Lettuce, Tomatoes, Hard-Boiled Egg, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Salemville Amish Blue Cheese Crumbles, Oscar Mayer Thick Cut Bacon, Trader Joe's Hass Avocado. Pasa Bocas / Otros: Kroger Thick Cut Bacon, Talenti Caramel Cookie Crunch Gelato. más...
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2369 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de webbsark
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