Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1064 kcal
|
Grasa: 35,50g | Prot: 69,73g | Carbh: 89,21g.
Desayuno: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе с Молоком, Суздальэкопродукт Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Almuerzo: Овсяное Печенье, Помидоры Черри, Пекинская Капуста, Индилайт Филе Грудки Индейки, Гречка Отварная. Cena: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сельдь Соленая, Приготовленная Квашеная Капуста, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Вино Красное Сухое, Глобус Сыр Палермо, Европа Салат Легкий с Рукколой , Ленивые Голубцы. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Видимаяцель
|