Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
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70,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1064 kcal
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Grasa: 62,43g | Prot: 27,61g | Carbh: 105,41g.
Desayuno: Zeytin, Beyaz Peynir, Mısır Ekmeği (Kuru Karışım, Hazırlanmış), Yumurta Omleti, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. Cena: Ayçiçek Yağı, Kıvırcık Lahana, Salatalık, Domatesler, Havuç, Nohut Yemeği. Pasa Bocas / Otros: Ülker 9 Kat Tat. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de swisschocolate80
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