Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1769 kcal
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Grasa: 89,39g | Prot: 100,31g | Carbh: 145,37g.
Desayuno: Tamal Tolimense. Almuerzo: Pollo (Apanado y Frito), Plátano Maduro. Cena: Ramo Galletas Cucas, Café con Leche. Pasa Bocas / Otros: Klaren's Queso Criollo, Zenú Salchicha Perro, Queso Mozzarella, Rebanadas de Jamón. más...
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731 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Apple Health - 23 horas y 20 minutos. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de linis19
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