Registro de peso (no entrada de diario) del 09 febrero 2024
|
119 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 59 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3240 kcal
|
Grasa: 164,33g | Prot: 139,03g | Carbh: 300,47g.
Desayuno: Воздушный Шоколад Белый, Вода, Свеклы, Куриная Грудка Отварная, Вода (в Бутылке). Almuerzo: Шефмаркет Картофельная Запеканка с Курицей под Сырным Соусом, Семга Запеченная. Cena: Ritter Sport Альпийское Молоко, Самокат Яблочный Сок Прямого Отжима, Иней Колбаса Литовская, Останкино Сервелат Зернистый, Банан. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de mrpureman
|