Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
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148,5 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 18,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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769 kcal
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Grasa: 38,69g | Prot: 75,16g | Carbh: 28,09g.
Desayuno: Ovo Mexido. Almuerzo: Tirolez Queijo Provolone, Quero Ervilha, Predilecta Milho Verde em Conserva, Quiabo Cozido, Feijão Preto Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isnardcosta
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