Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
52,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1238 kcal
|
Grasa: 79,26g | Prot: 87,38g | Carbh: 40,17g.
Desayuno: Гиппо Творожная Запеканка с Изюмом, Спартак Шоколад 90%, Вареное Яйцо. Almuerzo: Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5%, Спартак Шоколад Горький-Элитный 72%. Cena: Chaokoh Кокосовые Сливки. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|