Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024
|
103,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 13,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1421 kcal
|
Grasa: 73,96g | Prot: 56,80g | Carbh: 129,76g.
Desayuno: Kaffe, Urtete, Quaker Crüsli 4 Nuts, Banan, Mandler, Coop Yoghurt Pære & Banan, Arla Øko Vanilje Yoghurt 0,4% Fedt. Almuerzo: Vand (på Flaske), Blomkål, Radiser, Broccoli, Schulstad Gilleleje Havn Rugbrød, Bladselleri, Sød Rød Peberfrugt, Glyngøre Marinerede Fileter. Cena: Rema 1000 Kartoffelkryds, Oksemørbrad (Magert, Trimmet til 0,5 cm Fedt), Jensen's Bøfhus Bearnaise Sauce. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mussejka
|