Diario de Robpk, 08 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2024

69,6 kg Disminuído hasta ahora: 12,4 kg. Aún para ir: 4,6 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 08 febrero 2024:

356 kcal

Grasa: 20,85g | Prot: 24,28g | Carbh: 18,84g. Desayuno: Aldi Beautifully Butterfully, Vegemite Vegemite, Viva Smooth Wholemeal Bread, Gloria Jean's Coffees Long Black (Regular). Almuerzo: Fresh Ham, Watermelon, Cherry Tomatoes, Frico Maasdam Cheese. más...

Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Comentarios

finally within the last 5 kg left to go.

07 feb. 24 por el miembro: Robpk

💪🏻 way to go!!!

07 feb. 24 por el miembro: lizpackard09


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