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Masslos....gestern auch nicht vollständig eingetragen
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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913 kcal
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Grasa: 25,22g | Prot: 94,69g | Carbh: 88,66g.
Desayuno: Aldi Roggenbrötchen, Milfina Butter, Aldi Magerquark, Marmeladen und Eingemachtes, Kaffee, Laschinger Skandinavischer Räucherlachs. Almuerzo: Extra Natives Olivenöl, Sellerie, Chicoree, Zucchini, Fenchel, Chia-Samen, Heidelbeeren, Aldi Magerquark, Spargel, Top Mare Forellen-Filets Natur, Brokkoli. Cena: Myprotein Impact Whey Protein. Pasa Bocas / Otros: Mentos Mint, Tetesept Omega-3 Lachsöl 1000, Gurke (Geschält). más...
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2002 kcal
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Ejercicio:
Arc Trainer - 25 minutos, Sauna - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de isalou123
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