Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1359 kcal
|
Grasa: 55,27g | Prot: 105,80g | Carbh: 104,77g.
Desayuno: Котлеты из филе, Яйцо, Сливочное Масло, Овсянка Экстра 3, Торт Наполеон, Молочный Мир Молоко 2,2%. Almuerzo: Евроопт Шампиньоны, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Куриное Филе, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой, Брест-Литовск Пошехонский Сыр. Cena: Молочный Мир Молоко 2,2%, Котлеты из филе. Pasa Bocas / Otros: Коммунарка Конфета Протеин 22. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de миланат
|