Diario de verifs, 21 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2020
73,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2020:
901 kcal Grasa: 13,86g | Prot: 81,09g | Carbh: 119,43g.   Desayuno: Leão Chá Verde, Wickbold Pão 100% Integral Tradicional . Almuerzo:  Milho,  Alface,  Filé de Frango Grelhado, Lider Feijão Carioca, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena:  Cenouras Cozidas,  Repolho,  Filé de Frango Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Desinchá Chá,  Caqui,  Banana Nanica. más...
1786 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de verifs


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.