Registro de peso (no entrada de diario) del 04 febrero 2024
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82,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,1 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1640 kcal
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Grasa: 60,59g | Prot: 171,20g | Carbh: 95,95g.
Desayuno: Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Coco Quadrado Agua de Coco. Almuerzo: Pão Francês, Aurora Linguiça Toscana, Picanha sem Gordura. Cena: Carne de Vaca do Lagarto - Topo (Cortada até 0,3 cm de Gordura). más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wagner Meira
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