Diario de Vily0513, 07 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
80,2 kg Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.    Aún para ir: 8,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2024:
1709 kcal Grasa: 64,20g | Prot: 125,83g | Carbh: 151,41g.   Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Whey Protein. Almuerzo: Chef Select To Go Sushi Box Aki, Nautica Party Garnelen. Cena: Weintrauben, Barney's Best Crunchy Peanut Butter, Deutschesee Goldlocke , Radieschen, Gurke (mit Schale), Hummus, Cucina Getrocknete Tomaten, Géramont Cremig Leicht 16%, Aerzener das Pure. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann High Protein Chocolate Drink, Leibniz Pick Up! Minis, REWE Feine Welt Brookie. más...
2480 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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