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07 feb. 24
Diario de Portal Wal🐳, 07 feb. 24
Perfil de Portal Wal🐳
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Ach du meine Güte!!!⬆️
...aber endlich wieder unter 118.
Die letzten Monate lief es gar nicht mehr richtig, es lief in die falsche Richtung, wie beim Börsenkurs.
Ich hoffe es geht wieder weiter.🥰🐳
117,5 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
22,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 febrero 2024:
1036 kcal
Grasa: 37,24g | Prot: 69,45g | Carbh: 98,66g.
Desayuno:
Metzgerfrisch Kochschinken, Spiegelei, REWE American Sandwich.
Almuerzo:
Schmitz Paprika Zwiebelmettwurst, Alnatura Mais Amaranth Waffeln Rosmarin.
Cena:
Stolle Chickenbox Home Style, Frosta Gemüse Bowl Cremiges Linsen Curry mit Kürbis und Spinat.
Pasa Bocas / Otros:
Linusit Siesa, Ehrmann High Protein Banana Pudding.
más...
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Du schaffst es 👍🏻👍🏻👍🏻 Glaub an dich!!! 🥰🥰🥰
07 feb. 24 por el miembro:
capoline03.11.
Du schaffst das bestimmt
07 feb. 24 por el miembro:
elke.491
Ran an den Speck 👑💪
07 feb. 24 por el miembro:
willivogel21
Wechsel die Batterie und droh ihr mit dem Reyclinghof, wenn sie nicht tut, was du willst. Du schaffst es auch mit einer anderen, - das ist auf Dauer nämlich ein echter Trennungsgrund! ✊
07 feb. 24 por el miembro:
skrochn15
Danke ihr Lieben !❤ Skrochn15🙋🏼♀️......Recyclinghof 🤣🤣 der ist nicht schlecht!👍🐳
07 feb. 24 por el miembro:
Portal Wal🐳
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