Diario de magginessless24, 12 ago. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2011
100,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 27,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2011:
1043 kcal Grasa: 80,07g | Prot: 70,03g | Carbh: 12,13g.   Desayuno: Crustless Bacon Spinach and Mushroom Quiche. Almuerzo: chicken, ranch, cheddar, lettuce. más...
3958 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 3 horas, Conduciendo - 1 hora, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 1 hora, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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