Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
62,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1537 kcal
|
Grasa: 54,08g | Prot: 110,05g | Carbh: 151,91g.
Desayuno: Семушка Ореховая Смесь, Дайкон, Лаваш Тонкий, Лечо 1, Яйцо, Наггетсы из Индейки Макс Маркет, Дядя Ваня "Кружетт" с Молодыми Кабачками, Брюкке Сыр Сибиряк 25%. Almuerzo: Дайкон, Морковь, Дижонская Горчица, Помидоры, Оленина . Cena: Творог (Обезжиренный), Печенье. Pasa Bocas / Otros: Банан, Лаваш Тонкий, Наггетсы из Индейки Макс Маркет, Лечо 1, Дядя Ваня "Кружетт" с Молодыми Кабачками, Брюкке Сыр Сибиряк 25%, Яйцо. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yshkalova83
|