Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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100,2 kg
Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.
Aún para ir: 34,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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820 kcal
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Grasa: 31,25g | Prot: 86,50g | Carbh: 42,50g.
Desayuno: Kroger Jumbo Eggs, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Almuerzo: KFC Sweet Kernel Corn, KFC Green Beans, KFC Grilled Chicken Breast. Cena: Kraft Cheez Whiz Cheese Dip Original, Great Value Broccoli & Cauliflower, Archer Farms Beef Flank Steak. más...
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2884 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 14 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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