Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2024
|
80,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 20,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 78,40g | Prot: 68,37g | Carbh: 129,02g.
Desayuno: Булгур, Котлеты, Snaq Fabriq Панкейк Неглазированный с Начинкой "Мягкая Карамель", Вкуснотеево Молоко 3,5%, Семена Льна, Protein Rex Коллаген. Almuerzo: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Винегрет. Cena: Barusta Синяя Матча Латте, Помидоры, Яйцо, ВкусВилл Изделие Колбасное Варёное из Мяса Птицы. Ветчина из Мяса Птицы «Нежная», Альметте Творожный Сыр с Изысканным Розмарином, ВкусВилл Хлеб Романовский Нарезка. Pasa Bocas / Otros: Коровка из Кореновки Мягкая Карамель на Сливках с Корицей и Солью, Альметте Творожный Сыр с Изысканным Розмарином , Голубцы, Якобс Кофе 3 в 1 Классика , Активия Йогурт. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de eu.jukowa2012
|