Diario de CurrentNozomi, 07 feb. 24

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
74,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 febrero 2024:
1653 kcal Grasa: 60,56g | Prot: 107,91g | Carbh: 179,66g.   Desayuno: Fruttis Йогурт 1%, Избенка Ряженка Термостатная 2,5%, Мандарины, Банан, Варенька Варенье Малина, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный со Вкусом Черника-Земляника, Творог 5%. Almuerzo: Чеснок, Свекла Вареная, Самокат Сосиски из Куриной Грудки Ручной Вязки, Big Bon Wok Утка по Пекински. Cena: Морковь, Растительное Масло, Santa Maria Маринад Терияки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de CurrentNozomi


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.