Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
54,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1962 kcal
|
Grasa: 84,15g | Prot: 120,65g | Carbh: 149,96g.
Desayuno: Zero Butter Wave Choco, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar, Самокат Арахис, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Campina Сливки Порционные, Торговая Компания Геркулес Хлопья Овсяные, Магнит Яйцо Варёное . Almuerzo: FitnesShock Брауни, Aretol Овощной Букет Весенний, Фрегат Тунец Натуральный, Голден Яблоко , Heinz Кетчуп Томатный, Самокат Макароны. Cena: Фрегат Тунец Натуральный, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Волжский Пекарь Вафли Лимонные, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|