Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
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101,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 31,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 29,60g | Prot: 68,05g | Carbh: 127,32g.
Desayuno: Indofood Sambal Pedas Indofood, Dimsum. Almuerzo: Mentimun (Kupas), Tomat, Uleg Sambal Teri, Tahu Kukus, Tempe Rebus, Dada Ayam (Panggang Oven, Bebas Lemak, Iris), Nasi Merah. Cena: Cimory Thick & Creamy Yogurt, Alpukat, Buah Naga. Pasa Bocas / Otros: Getuk, Jus Jeruk Peras Segar. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hellomada
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