Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2024
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 23,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1358 kcal
|
Grasa: 53,88g | Prot: 80,42g | Carbh: 137,81g.
Desayuno: Сырная Долина Сыр Маасдам, Сыр Адыгейский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яйцо. Almuerzo: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара, Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Творог 5%. Cena: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Куриное Филе Вареное, Сыр Российский, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Увелка Каша Пшенная. Pasa Bocas / Otros: Ашан Яблоко Ред Чиф, Сушеное Манго, Бразильские Орехи, O'Zera Горький Шоколад Arriba 77,7%. más...
|
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dtbeatrix
|