Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2015
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 16,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2087 kcal
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Grasa: 55,58g | Prot: 88,30g | Carbh: 289,93g.
Desayuno: Heißer Kakao, Orangenlimonade. Almuerzo: Punica Multivitamin 17+4, Multipower 50% Protein Bar Cookies & Cream, Trumpf Schogetten Alpenvollmilch-Schokolade, Orangenlimonade, Thomy Hollandaise Legere, Penny Markt Butterkäse, Spargel. Cena: Döner Kebab, Moser Roth Edel-Vollmilchschokolade, Astra Alsterwasser, Coca-Cola Coca-Cola. más...
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3070 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Trotar - 8/kph - 40 minutos, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fairy91
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