Diario de #ungeschminkt, 06 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024

80,7 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg. Aún para ir: 5,7 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 febrero 2024:

518 kcal

Grasa: 28,40g | Prot: 38,99g | Carbh: 28,33g. Almuerzo: pikanter Kohlrabiauflauf. más...

2058 kcal

Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...

Ganando 3,5 kg a la Semana

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Comentarios

Hallo ungeschminkt, Frage, ist das Programm wirklich so gut? Das mit dem Buch mein ich. Du hast es ja getestet. Und wirst von den Rezepten satt? Danke für Deine Rückmeldung schon mal. Liebe Grüße Sybille 🐧

06 feb. 24 por el miembro: pinguin 3


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