Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 72,80g | Prot: 77,06g | Carbh: 113,56g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад с Яблоком и Фундуком, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Самокат Хурма Бычье Сердце, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, БИС Соус Майонезный "Лёгкий", Растительное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вареное Яйцо, Лук, Макфа Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Станция Молочная Молоко Топленое. Almuerzo: Самокат Детское Пюре Яблоко, Донские Традиции Куриная Ветчина , Окей Бефстроганов из Говядины с Грибами. Cena: Natur Foods Чернослив без Косточек , Protein Rex Mini Cake Choco Berry. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kazimita
|