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06 feb. 24
Diario de st79st, 06 feb. 24
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
117,1 kg
Disminuído hasta ahora:
54,8 kg
.
Aún para ir:
20,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 febrero 2024:
1001 kcal
Grasa: 34,79g | Prot: 36,74g | Carbh: 126,51g.
Desayuno:
Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Biojoy Flohsamenschalen.
Almuerzo:
Aldi Salatcup Hähnchen mit Senfdressing.
Cena:
Sonnen Bassermann Hühner Nudel-Eintopf.
Pasa Bocas / Otros:
Banane, Äpfel.
más...
3342 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
55 Seguidores
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Comentarios
🤗
05 feb. 24 por el miembro:
Ritamine__
Uih 👍
06 feb. 24 por el miembro:
schnorra
💪 super
06 feb. 24 por el miembro:
Brigitte. G
Genial 👍
06 feb. 24 por el miembro:
elke.491
💪
06 feb. 24 por el miembro:
AsketHH
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