Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2448 kcal
|
Grasa: 127,89g | Prot: 115,15g | Carbh: 171,32g.
Desayuno: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Power System High Protein Bar, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Добрый Лен Каша Льняная с Зародышами Пшеницы, Грецкие Орехи, Магнит Яйцо Варёное , Campina Сливки Порционные. Almuerzo: Heinz Кетчуп Томатный, Aretol Овощной Букет Весенний, Самокат Макароны, Viola Йогурт без Лактозы без Сахара, Голден Яблоко , Самокат Котлеты Самокат из Индейки. Cena: Красное и Белое Тортилья Mutlukal, Киндер Пингви, Самокат Котлеты Самокат из Индейки, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Coco Coconut, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга», Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de tkacheva_pp
|