Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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69,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 29,17g | Prot: 62,50g | Carbh: 131,89g.
Desayuno: Jambu Kristal, Putih Telur Matang. Almuerzo: Sunco Minyak Goreng, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Kemangi, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Cena: Sunco Minyak Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Belimbing, Tempe, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah, Putih Telur Matang. Pasa Bocas / Otros: Pepaya, Pisang. más...
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Perdiendo 1,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jurnal hana
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