Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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111,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,7 kg.
Aún para ir: 26,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1471 kcal
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Grasa: 56,53g | Prot: 81,73g | Carbh: 163,43g.
Desayuno: Laranjas, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Visconti Pão de Forma Integral, Café. Almuerzo: Maçã, La Violetera Azeitonas Verdes, Tomates, Hortifruti Repolho Branco Cru, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Arroz Branco (Cozido). Cena: Maçã, La Violetera Azeitonas Verdes, Olé Milho Verde, Moela de Frango Cozida, Hortifruti Repolho Branco Cru, Tomates, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Verde Campo Requeijão Cremoso Lacfree, Olé Milho Verde, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Visconti Pão de Forma Tradicional. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de GessicaSilva123
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