Registro de peso (no entrada de diario) del 06 febrero 2024
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 38,83g | Prot: 93,32g | Carbh: 117,08g.
Desayuno: Alpukat, Aoka Roti Panggang Rasa Buah Blueberry. Almuerzo: Nasi Merah, Hati Ayam, Ampela, Ellenka Fiber Creme, Daun Singkong. Cena: Ampela, Nasi Merah, Hati Ayam, Daun Singkong. Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan, Buah Pir, Kacang Kemiri, Cabai Merah Besar, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Bawang Merah. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de BitaQalbi
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