Diario de jasmine haitham, 05 feb. 24

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Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024

89 kg Disminuído hasta ahora: 38 kg. Aún para ir: 14 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 febrero 2024:

1364 kcal

Grasa: 76,76g | Prot: 75,19g | Carbh: 95,80g. Desayuno: جبنه جبنه قريش, البيض المقلي, Rich Bake خبز توست بالردة. Almuerzo: جهينه لبن كامل الدسم, دولفين تونه, بسمتي. Cena: زبادي. Pasa Bocas / Otros: Cadbury Dairy Milk Chocolate, فول سوداني. más...

Ganando 0,1 kg a la Semana

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Comentarios

تتعوض ان شاء الله 💪💪

06 feb. 24 por el miembro: Om habiba2020


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