Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2024
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78,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1096 kcal
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Grasa: 24,67g | Prot: 131,78g | Carbh: 102,18g.
Desayuno: Tirolez Queijo Gruyère, Pão Integral, Pão Integral. Almuerzo: Proteína de Soja Isolada, Tio João Arroz Integral Cozido. Cena: Melão, Proteína de Soja Isolada, Carne Moída Refogada, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Tio João Arroz Integral Cozido. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de lnaiads
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